Шутки
По признанию самого художника и креативщика, которого зовут Terry Border, он с ранних своих лет очень страдал от того что видел мир несколько иначе чем его сверстники и окружение. Его нельзя назвать больным на голову, или странным человеком, но он скорее большой выдумщик.
5 быстрых методов для поднятия своего настроения
5 быстрых методов для поднятия своего настроения
Эти простые техники помогут быстро вернуть тебе хорошее расположение духа. Применять их можно в любое времени суток, независимо от погоды и окружения!
1. Нарисуй свою злость или другое негативное чувство, которое сейчас тебя угнетает. Изобрази его в виде человечка, чудища или абстрактной картинки. А потом сожги листок. Как вариант – сложи из него самолетик, запусти его в окно или отправь в мусорную корзину.
2. Потянись вверх. Вытяни руки вверх, выпрями позвоночник и потянись к солнцу. Представь себе, что у тебя на голове – корона. К лицу ли королеве обращать внимание на мелкие житейские неприятности?
3. Угости чем-нибудь вкусненьким коллегу или подругу. В ответ ты наверняка получишь благодарность или теплую улыбку. Если поблизости никого нет – угости сама себя. И обязательно скажи себе: "Спасибо, дорогая!"
4. Улыбнись себе в зеркало. Может быть, поначалу улыбка будет немного натянутой, но ты не сдавайся! Когда мы улыбаемся, в организме вырабатывается гормон счастья и настроение автоматически поднимается. Попробуй приветливо улыбаться прохожим на улице, наверняка хоть кто-то из них ответит тебе тем же.
5. Сочини бессмысленный стих. Рифмуй что попало, например, слова "страсть" и "пасть", "сковородка" и "молодка". Чем более абсурдным будет четверостишие, тем лучше: больше поводов рассмеяться.
